Com o objetivo de inspirar conversas e transformar conhecimento em ação, a organização não governamental (ONG) Girl Up Brasil lançou no final de outubro o Almanaque de Saúde Menstrual – Livres Para Menstruar, trazendo conteúdos completos sobre o período que antecede a primeira menstruação.
Conteúdo voltado para o público jovem
A obra conta com orientações para dialogar sobre o tema na escola e no ambiente familiar, além de um passo a passo para lidar com incômodos físicos e emocionais. O material inclui ainda um diário menstrual voltado a estimular o autoconhecimento e auxiliar em consultas médicas. Para construir o volume, a iniciativa escutou 200 jovens de todas as regiões brasileiras e realizou 33 entrevistas aprofundadas com especialistas, como ginecologistas, pesquisadores, psicólogos, uma fisioterapeuta pélvica e uma educadora.
“Apesar de tão comum, essa é uma questão ainda pouco presente nas conversas e pouco valorizada até nas consultas médicas”, diz a Girl Up Brasil, movimento que conecta, inspira e forma meninas para liderarem transformações sociais em seus territórios.
De acordo com a gerente de projetos da Girl Up Brasil, Munah Malek, desde 2020 a instituição investiga a menstruação e as dores associadas a partir da perspectiva de pré-adolescentes e adolescentes que integram o projeto e debatem seus corpos na primeira pessoa.
“Tem importância gigantesca os adolescentes falarem sobre como suas dores são invisibilizadas, o seu desconhecimento sobre a menstruação, a falta de amparo na menarca (primeira menstruação). E a partir daí, o que seria um guia sobre saúde menstrual, acabou se tornando um almanaque com 200 páginas, em linguagem jovem, tirando as dúvidas que elas têm”, disse.
Munah esclareceu que o movimento atua para conectar, inspirar e formar meninas como líderes de justiça social por meio de suas próprias vozes, somando mais de 2.500 jovens apoiadas em mais de 250 clubes espalhados por todo o país.
“Esse trabalho contribuiu para a elaboração de mais 50 projetos de lei, que já impactaram mais de 18 milhões de pessoas em todo o país”, afirmou.
Impacto da cólica na rotina escolar
Um levantamento recente do Instituto Alana, em parceria com o Equidade.info, revelou que seis em cada dez alunas que menstruam sofrem com cólicas moderadas ou intensas que atrapalham o cotidiano e demandam uso de remédios. A pesquisa ouviu 2.551 estudantes, 303 professores e 181 gestores de escolas públicas e privadas em território nacional.
Os dados apontam que quatro em cada dez alunas perdem aulas ao menos uma vez ao mês devido aos sintomas menstruais, totalizando cerca de 3,6 milhões de garotas afetadas no Brasil. Entre as faltosas, 16% acabam perdendo de dois a cinco dias de aula mensalmente.
Discussão sobre violência menstrual
O almanaque também introduz o conceito de “violência menstrual”, formulado a partir de relatos colhidos, o qual descreve a negação de cuidado, escuta e atendimento adequado, intensificando a violência de gênero.
“A violência menstrual se traduz na falta de absorventes, de explicações claras sobre a menstruação, ao fato de médicos minimizarem as queixas de dor de suas pacientes e as mulheres levarem mais de dez anos, em média, para ter um diagnóstico de endometriose e outras doenças associadas à cólica menstrual”, explicou Manah.
A publicação reforça ainda o direito de as meninas preservarem todo o suporte da infância após a menarca, combatendo a ideia de que o corpo passa a estar apto para a gravidez de forma imediata. Munah pontuou que, embora a média para a menarca no Brasil seja de 12,5 anos, há garotas que menstruam com oito, dez ou 11 anos.
“Com essa idade de 13 anos também tem um pico em relação às violências que as meninas vão sofrer, a compreensão de que ela virou mocinha, o que tem por trás disso, de uma adultização, uma sexualização infantil, a gente vê a importância de dizer que o corpo mudou, mas a infância ficou. Então a menina tem direito a continuar sendo menina e brincando e não virar mocinha necessariamente”, disse.
A edição completa do almanaque encontra-se disponível para leitura na página oficial da Girl Up Brasil na internet.
